söndag 11 december 2011

Fy faan va gött ja mår nu! Ja utmana kroppen till max idag på gymmet. Stod 1 timme på crosstrainern, (rekord för mig :) ) gjorde ca 60 situps med hantel, och lite annan träning med hantlar och sen några maskiner. Svetten dröp och helt dö var ja när jag gick ner och satte mig och tog en kaffe och banan. Men va gött de känns nu!!! På tisdag kör jag samma igen, hoppas ja pallar lite mycket då. Men nu tänker ja ta time out o däcka av lite i soffan!! Är ja värd :)

2 kommentarer:

  1. Gu va gött d låter o träna :) ja ska oxå börja.....snart;)

    SvaraRadera
  2. Du får Hänka på nästa gång :)). Så gött efteråt !!

    SvaraRadera